Korkunun Dibi
Diyelim ki bir karar aşamasındasınız, hayatınızla ilgili vermeniz gereken kararlar var; bir yanınız olduğunuz yeri, olduğunuz hissi, olduğunuz şekli değiştirmek istiyor. Bir yanınızda sakın diyor… Sakın… Bir yanınız çok istiyor. Bir yanınız korkuyor. Canım ego sizi olduğunuz yerde tutmak için zorluyor.
Söyleyeceğim şey size garip gelebilir ama gerçekten korkuyorsanız gerçekten doğru yoldasınız demektir.
Ego eğer sizi korkutmayı başardıysa kesinlikle ortada sizi büyütecek, sizi özgürleştirecek bir şey var demektir. Korku yoksa Ego değişimi ciddiye bile almıyor, olanın değişmeyeceğini bildiğinden kendi korunma mekanizmalarını harekete geçirmiyor demektir.
O yüzden korkuyorsanız bu iyi bir şeydir. Gelişimin olması gereken bir parçasıdır. Korkmanız garip bir şey değildir. Korkup hareket etmemeyi seçmeniz gelişiminizi engeller ama.
Eğer korku başladıysa yüzleşin onunla son noktasına kadar, neden sizi korkuttuğunu, korktuğunuzun ne olduğunu bulana kadar. Bu harekete geçmenizi kolaylaştıracaktır. Hem de korkunuzun başına gelmesi olasılığını inanın bana yok edecektir.
İsterseniz bir deneyelim bunu nasıl yapacağız…
Farz edelim işinizi değiştirmekten korkuyorsunuz… Elinize bir kâğıt kalem alın ve yazmaya başlayın, sadece cevapları;
İşimi değiştirmekten korkuyorum. Peki… İşimi değiştirirsem başıma gelebilecek en kötü şey nedir?
Yeni iş yerinde beni beğenmeyebilirler. Beğenmezlerse başıma gelebilecek en kötü şey nedir?
Beni işten atabilirler. Beni işten atarlarsa başıma gelebilecek en kötü şey nedir?
Parasız kalırım. Parasız kalırsam başıma gelebilecek en kötü şey nedir?
Borçlanırım. Borçlanırsam başıma gelebilecek en kötü şey nedir?
Borçlarımı ödeyememek. Borçlarımı ödeyemezsem başıma gelebilecek en kötü şey nedir?
Bana inanan insanların güvenlerini yitiririm. Bana güvenen insanların güvenlerini yitirirsem başıma gelebilecek en kötü şey nedir?
Yalnız kalırım. Yalnız kalırsam başıma gelebilecek en kötü şey nedir?
Kendimden nefret ederim. Kendinden nefret edersen başına gelecek en kötü şey nedir?
Bunalıma girerim. Ayağa kalkacak gücüm olmaz. Böyle olunca başına gelecek en kötü şey nedir?
Gerçeklerle yüzleşirim. Ayağa kalkmam gerektiğini fark ederim. Hayatta kendimden başka kaybedecek bir şeyim olmadığından kendimi güçlendirmeye çalışırım…
Bu daha uzayabilir. Ama kısaca şu tabloya bakarsak ‘işinizi kaybederseniz başınıza gelebilecek en kötü şey kendinizi tekrar ve daha güçlendirmeye çalışmak ‘ olacaktır.
Başınıza gelebilecek en kötü şeylerle zihninizde bu şekilde, sonuna kadar yüzleşin. Başınıza gelebilecek en kötü şeyin aslına o kadar da kötü olmayacağını bilene, hissedene, anlayana kadar götürün çalışmayı.
Bu yazdıklarımızın hep en kötünün en kötüsü olduğunu unutmadan.
Korkuyu hissettiğinizde korkuya teslim olmamayı seçene kadar etüt edin korkunuzu. Artık onun üzerinizde hiçbir hükmü kalmayana kadar.
Sonra… İsterseniz… Sarılın korkunuza ve hayallerinizi gerçek yapmak için harekete geçin beraberce…
Aklınızda olsun diye…
Belki bir gün işinize yarar diye…
Banu
Aralık 2009
Yorumlarınızı bizimle paylaşmak ister misiniz?